Нормально ли много спать в холода?

Спать по 10 часов в сутки вполне нормально для любого времени года. Зимой нам не хватает витаминов и солнца, вот мы и спим долго. Когда на улице будет тепло и солнечно, желание столько спать не будет таким сильным. Если бы у меня была возможность, то я тоже спала 12 часов в сутки.

Организм у каждого по разному на холод реагирует. Я раньше тоже в спячку впадала, и ночью много спала (в смысле рано ложилась) и днём по три часа спала.
Если витаминов мало, если на диете человек - то тогда может в холода ко сну клонить. Ещё очень часто организм с вирусами борется сном, то есть если вирусы в организм попадают, человек больше спит и не заболевает.

Организм наш умный. Он, когда спит, еще и энергию экономит, так что спать в холодное время года больше, чем в теплое, - вполне естественно. Если б мой сынулькин не поднимал меня каждый день в пять-шесть утра, я бы с удовольствием часов до девяти спала под теплым одеялом)).

Одной из главных причин такой зимней сонливости является кислородное голодание из-за того, что морозный воздух более разряжен, да и дома окна и форточки закупорены и свежего воздуха не хватает. Короткий световой день и холод также способствует сонливости.

Согласна с Никкой-это нормальная реакция организма на зиму