Вопросы и Ответы
Ваш логин :
Пароль :
Регистрация  •  Напомнить пароль?
Задать новый вопрос

Почему полезен "рыбий жир"?

Помню как в детстве не любил пить "рыбий жир", но меня заставляли ссылаясь на его полезные качества. А вот какая польза от него?
Рыбий жир содержит необходимые человеку витамины A, D и полиненасыщенные жирные кислоты. Витамин А помогает сохранять хорошее зрение, поддерживает в здоровом состоянии кожу, влияет на нормальный рост костей и зубной эмали. Витамин D поддерживает здоровое состояние костей и зубов, предотвращает нервную возбудимость. Полиненасыщенные жирные кислоты тормозят процессы старения, расширяют кровеносные сосуды сердца, уменьшают вероятность образования тромбов.
aleksandr65  27 мая 2010
Это ненормально, но я в детстве с ума сходила по рыбьему жиру. Видимо, его витамины идеально ложились на моё внутреннее самочувствие.

Сами посудите, витамины A и D - не такие уж и распространённые. Тот же D практически ниоткуда, кроме как из солнца, и не выцепишь, а солнце в северных широтах есть не всегда.

Витамин А в рыбьем жире и просто содержится в очень хорошей пропорции для того, чтобы быстро и качественно наполнить организм ребёнка.
Милли  27 мая 2010
У рыбьего жира масса полезных свойств. Благодаря ему ребенок получает необходимые для развития витамины и микроэлементы. Однако, рыбий жир действительно препротивный на вкус. Как вспомню, так и содрогаюсь. Радует, что сейчас можно купить рыбий жир в капсулах и просто глотать его.
Nikka  27 мая 2010
А я обожаю рыбий жир - я люблю мазать его на хлеб даже.
Margarita  27 мая 2010
Ужас! Марго! Я в шоке :)
lisss  27 мая 2010
Да, я думаю, мне просто его не хватает в организме. Но я не понимаю, в чём разница между простым рыбьим жиром в бутылке аптекарской и рыбьим жиром в рыбе, например, скумбрии? Ведь это одно и то же! Только рыбий жир дешевле. И нет костей и филе рыбы. В чём разница, люди, ведь скумбрия так же пахнет!
Margarita  27 мая 2010
А когда его правильно принимать, до еды или после?
123_Igor_321  12 сентября 2011

Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Для участия в проекте пройдите быструю регистрацию на сайте.
 

Смотреть похожие вопросы


QQ.BY - вопросы и ответы в Беларуси