Какие яблоки самые полезные?

Вообще-то принято считать с подачи специалистов, что полезные яблоки - зелёные, кислые. Потому что именно в таких кислых, зелёных яблоках много витамина С. Ещё я читала, что для кого-то полезны и другие яблоки, кто хочет найти в яблоках клетчатку.

Я знаю сорт яблок "антоновка". Я уже даже забыла, какие бывают сорта отечественных яблок, которые продавали раньше и которые выращивали раньше. Привозные были в СССР только некие в е н г е р с к и е яблоки. А сейчас столько сортов развелось заграничных. А где же российские зимние сорта?!

В общем, покупайте для полезности не слишком кислые, но с кислинкой сорта, лучше отечественные, на деревенском базаре. если они там продаются.

Кислые яблоки гораздо полезнее. Если кислинка присутствует, значит само яблоко изобилует аскорбинкой, то есть витамином С. Но и сладкие яблоки так же полезны потому, что в них натуральная глюкоза и фруктоза имеются. Не полезные импортные "восковые" яблоки, те, что не портятся долго.

Те, что выращены экологически чистым способом. На самом деле, все яблоки полезны и особой градации по сортам не существует, так как у всех из них есть свои особенности в плане полезности. Нужно есть разные их виды, но при этом очевидно, что лучше всего выращенные на дачах.

Мне кажется зелёные,хоть сама и ем красные а так, нам в школе говорят что яблоки которые уже по ел червяк!!!