Вопросы и Ответы
Задать новый вопрос

Как можно быстро набрать вес?

Я стала терять вес. Вроде и питание хорошее и на здоровье не жалуюсь, а худею на глазах. скажите как набрать вес
Не переживайте, летом все худеют. В жару совсем не хочется есть, а только пить. Если Вы очень хотите поправиться, то ешьте жирное мороженое, халву, сгущённое молоко, бананы, домашнюю сметану, сдобную выпечку. Мне кто-то говорил, что нужно есть сметану с пивом. Никогда не пробовала, но думаю, что гадость редкая.
tanyuha  26 июня 2011
Резкое и ничем не обусловленное снижение веса может быть симптомом какого-нибудь заболевания, поэтому я бы вам посоветовала прислушаться к своему организму или даже проверить состояние своего здоровья - чтобы убедиться, что все в порядке. Также действительно, вполне возможно, что из-за летней жары вы стали меньше есть или же есть более легкую пищу.
Sivs  26 июня 2011
Если вы считаете, что потеря веса происходит стремительно, а питание ваше не изменилось, то это должно насторожить. Может быть это связано с нарушением обмена веществ в организме или с чем-то ещё.
В любом случае нужно к врачу. И здесь как раз самая большая проблема - найти хорошего врача.

А в жару мы конечно худеем немного, но именно немного. Колебания веса все равно незначительные.
buburu  27 июня 2011
Просто кушай часто но по-немногу,старайся после еды спать.
Аня
Гость  27 июня 2011
лопайте по больше оливки

пиво и рыбы регулярно. но не пейте на голодный желудок се равно мочой выйдет ! пейте после еды!
Гость  21 августа 2011
Как набрать массу? У меня рост 192, а вес 74, я понемногу набираю (занимаюсь спортом, ем много), но уж оч медленно. Посоветуйте что-нить
Татарин  23 января 2012

Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Для участия в проекте пройдите быструю регистрацию на сайте.
 

Смотреть похожие вопросы


QQ.BY - вопросы и ответы в Беларуси