Многие врачи, вообще, отрицают наличие этих самых "шлаков", что при нормальной работе кишечника и печени отходы жизнедеятельности прекрасно удаляются организмом. Ну, если так хочется, то сначала, все-таки, проверится у врача, даже УЗИ сделать, вдруг камни в печени или почках песок. При очистке все это может сдвинуться, ох и больно будет! Самые же распространенные народные методы очищения кишечника от шлаков - это салаты из сырых овощей и клизмы. |