Стоит ли употреблять заменитель сахара?

Он не просто вреден, это просто вредоносная сладость. Искусственные сладость знаете чем опасны? Они глаза губят, то есть зрение садят. Заменители сахара вообще изначально только для людей больных диабетом предназначены были. Но теперь их и в детские напитки добавляют и в конфеты и в пирожные. И в чай...

Мне кажется, что просто так заменители сахара употреблять не стоит, как, впрочем, и сам сахар. Вообще много сладкого есть вредно, но именно от сахара в чистом виде - лучше держаться подальше. В нём такая убойная масса углеводов содержится, что в больших количествах она может вызвать приток лишнего веса в считанные месяцы. В заменителе сахара углеводов, конечно, меньше, но всё равно они там есть!

Заменители бывают разные. Есть точно вредные. Советую лист стевии, берите в аптеке. Кроме сладости, у неё есть другая польза. Один грамм листьев стевии эквивалентен 30 г сахара. Её можно выращивать дома.