Конечно, можно, если достаточно много двигаться, регулярно заниматься спортом и отказаться от этих самых жирных продуктах, способствующих накоплению лишних килограммов. Другое дело, что зимой особенно лень заниматься спортом и так хочется лежать, и уплетать шоколадки! Так что,повышенная мотивация выглядеть весной стройно и может помочь! |