Фрукты после шести можно есть или нет?

Все несладкие фрукты - зеленые яблоки, например. Запекать их, отваривать, только без сахара, немного добавив меда. А также полезно есть киви, абрикосы, ананас, все цитрусовые, особенно, грейпфрут. Не забывайте и ягоды - крыжовник, малина, смородина. От них точно не потолстеешь!

Не думаю, что будет вред (или же большое количество лишних калорий) от фруктов, исключая, конечно же, слишком калорийные, например, бананы. К тому же достаточно тяжело не есть совсем после шести часов вечера, особенно если спать вы ложитесь довольно поздно.

Фрукты - это самая идеальная пища для вечера. Потому что часто бывает так, что человек работает до позднего вечера, и просто невозможно не кушать вечером. Тогда, чтобы не перегружать организм, прекрасно подойдут фрукты. Есть можно любые.
Но имейте в виду, потребление их в большом количестве может вызвать аллергическую реакцию.

ну если уж не есть после шести так не есть совсем ничего