Вопросы и Ответы
Задать новый вопрос

Гречневая диета

Кто на ней сидел? Каков результат? На сколько похудели и за какой срок?
Только просьба: отвечать по существу, не надо писать в чём заключается эта диета, что диеты вредны для организма и т.д.
Сама я на этой диете специально не сидела. Но, когда перехожу на гречневую кашу, то действительно начинает снижаться вес. Конечно, сидеть только на гречневой каше тяжело. Это сначала кажется, что такого съесть кашу, а если так каждый день и в течение всего дня, то уже на эту кашу смотреть не хочешь. И самое главное гречневая каша очень-очень крепит, поэтому надо про это всегда помнить.
Влада  2 июля 2010
Если по существу, то эффективнее диеты не бывает. Я видела передачу про диеты, так вот гречневая по эффективности стоит на первом месте. Гречневая каша на воде, без соли и без масла выводит жидкость из организма. То есть где то и польза даже есть, единственное НО - нельзя больше четырёх дней сидеть на этой диете - это опасно.
А так реально можно кило в день терять!
нюсичка  2 июля 2010
Я тоже пыталась сидеть на гречневой диете. Есть гречку сколько угодно, только без соли, и при этом говорили о потери семи килограмм за неделю. Сразу скажу, что потеряете вы максимум 3 килограмма. Выдержать ее очень сложно. К концу недели вы уже не будете есть гречку, а только голодать.
jalo  3 июля 2010

Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Для участия в проекте пройдите быструю регистрацию на сайте.
 

Смотреть похожие вопросы


QQ.BY - вопросы и ответы в Беларуси