Вопросы и Ответы
Задать новый вопрос

Это правда, что овсянка вредна для здоровья?

Недавно сказали,что если часто есть овсянку, вымывается кальций из организма. Это правда?
Как это всем известно, овсянка как раз является самой полезной кашей среди всех остальных: она является одновременно и питательным блюдом, и продуктом богатым витаминами и минеральными веществами. Однако определенный вред от овсянки все же есть, вот только проявляется он при чрезмерном употреблении этой каши - если овсянку есть каждый день, то в организме нарушается процесс всасывания из пищи кальция и витамина D, что может привести к проблемам со здоровьем.
Sivs  23 марта 2014
Да, это правда!
Ponti  23 марта 2014
Может быть это и правда, если есть только овсянку. Но тогда будет вреден и так необходимый нам кальций, если есть только кальций.
Перевожу на русский: чушь полнейшая! Все эти гастономические фобии - чушь и бред! Знаете поговорку: "Всё хорошо в меру"?
buburu  23 марта 2014

Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Для участия в проекте пройдите быструю регистрацию на сайте.
 

Смотреть похожие вопросы


QQ.BY - вопросы и ответы в Беларуси