Вопросы и Ответы
Задать новый вопрос

Что за диета Кима Протасова?

Что это за диета, на чём базируется? Что можно кушать?
Диета Кима Протасова основывается на свежих овощах и нежирных молочных продуктах. Она рассчитана на пять недель. Начинается обычно со свежих овощей и яблок (другие фрукты вроде не разрешаются) и небольшого количества сыров и йогуртов, на третьей неделе в неё можно добавить по 300 грамм любого постного мяса, ну, и питаться таким образом до конца пятой недели.
Ксения  21 декабря 2010
Судя по разрешённым продуктам, диета Кима Протасова представляет собой и низкокалорийную, и безуглеводную диеты, вместе взятые. В основе её лежат овощи (это витамины и клетчатка), обезжиренные молочные продукты (кальций и белок), отсутствуют фрукты (то есть, углеводы) и жирные продукты (собственно, жир).
Милли  26 января 2011

Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Для участия в проекте пройдите быструю регистрацию на сайте.
 

Смотреть похожие вопросы


QQ.BY - вопросы и ответы в Беларуси